18 Ağustos 2013 Pazar

58 Kilo Olan Biricit'ten Zayıflama Tüyoları :)


En son ne zaman tartıldığımı hatırlamıyorum yani kaç kilo vermişim onu da tam bilmiyorum ama en son hatırladığım 66 civarındaydım. Boyum 1.70e yakın(1.67-1.68 :P).Geçen hafta profil fotoğrafımı değiştirdiğimde ben de bir şey farkettim facebookta, gören arkadaşlarımda hayırdır zayıfladın mı sen diye mesajlar yazmaya başladılar, o an kafama dank etti diyorum bende bir değişiklik var, meğer kilo vermişim. Bir arkadaşımın dediğine göre 'ip' gibi olmusum:) Bayram sabahı tartıldım ve 59 kilo( 58 kilo 800 gram civarı) olduğumu gördüm. Ve çığlık attım sevinçten. Çünkü yıllardır bu kiloya ulaşmadım, en son yirmili yaşlarımda (18-20) bu kiloya yakındım. Kendimi bildim bileli balık etliyim. Hep 65- 75 arası kilodaydım, hatta bir ara 90ları görmüşlüğüm bile olmuştu. Sonra rejimle, sporla kiloları verdim. Fakat bu kiloya hiç ulaşmamıştım, o açıdan çok mutlu oldum:) 



Öncelikle beni üzen, mutsuz eden, ağlatan, sinir eden tüm eski sevgililerime teşekkür ederim, mutlu edemediler ama sayelerinde sıkıntı ve üzüntüden kilo vermemi sağladılar çok sağolsunlar.. Şaka bi yana ben de nasıl kilo verdiğimi anlayamadım, kesinlikle diyet yapmadım bunu belirteyim, büyük olasılıkla oruç, sıcaklar, uykusuzluk ve çok su içmekle ilgili olabilir. Onun dışında size bir tüyo vereyim istediğiniz herşeyi canınız istediğinde yiyin gerçekten herseyi yiyen birisiyim. Abartısız hergünde çikolata yiyorum. Ama neleri yemiyorum uzun süredir bunlara bakacak olursak; diziler bittiğinden beri çekirdek yemiyorum mesela, cips yemiyorum, kola hicbir sekilde icmedim (ama arada arkadaslarla bulustuğumda icmistim ayda bir kez veya iki kez)(kola yerine sade soda veya ayran), salçalı ve yağlı yemekler yemiyorum. ( 6 ayda bir iskender de yiyeyim yani:))

Aşağıdaki fotoğraf solda ki 2011 yılına ait, sağdaki ise geçen pazar çektirdiğim bir fotoğraf, öncesi sonrası :)) :P Darısı tüm kilo vermek isteyen kadınların basına:)) Bu kot elbisem ise belkide 7 yıldır olmuyordu üzerime, dusun saklamısım kıyamamısım belki bi gün demişim.. 



Biricit derki;ahhh biscolatalar :)

57 yorum:

  1. darısı başıma, benden de hoop gitsin kilolar ,
    sevgiler Sempa ^.^

    YanıtlaSil
  2. Gerçektensüper olmuş, senin adına çok sevindimm :))
    Darısı da bana olsuunn :)



    http://emineyildiz2015.blogspot.com/

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. darısı basına Emine:)) tesekkur ederim, sevgiler

      Sil
  3. İşte bu ... gerçi bu tüyoları bir ara banada yaz :) zaten güzeldin iyice fıstık oldun sen :) öpüldün

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. tamam yazarım :))
      cok tesekkur ederim canım, sende opuldun:)

      Sil
  4. çok hoş olmuşsun aman bozma, lakin saçlarda değişim şart.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. daha bir ay oncesinde kestirdim sekil verdirdim ama biraz bakım lazım saclarıma:) tesekkurler:)

      Sil
  5. çoook iyi yaaa cidden tebrik ederim :) darısı benim başıma.. bi veremediğim 5 kilom var o da göbişim de ama azimliyim. Ay inşallah darısı banaa :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. darısı basına insallah:)) verirsin kiloları azmini kaybetme, tesekkur ederim:)

      Sil
  6. ayyy ne güzel olmuşsun kızzzz.gerçi tombul halinde harika.zaten ben balık etli kızları daha güzel bulurum orası da ayrı bir şey yaa :)

    benimde kıyamadığım bir kaç giysim var.en çok da sahte gucci kotuma girmeyi istiyorum :)

    belki bi gün bende giyerim haa :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. bence de balık etli insanlar daha guzeller:) belki bir gun giyersin bak ben 7 yıl sonra giydim:) demek ki zayıflanabiliyor, tesekkur ederim canım darısı basına:)

      Sil
  7. kadinlari indrimlerden sonra mutlu edecek birkac seyden biridir herhalde kilo vermek:) hele ucuza alinan kiyafetlerin icine girecek daha daha ince bi bedene ulasmissan tadindan yenmez;) bu sicaklar insanda istah mi birakiyor,birakmasin tabi,yasasin fit saglikli bedenler:))))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. evet simdi bana yeni kıyafetler lazım:) sıcaktan duzgun yemek yenilmiyor,gitsin kilolar:))

      Sil
  8. darısı benim başıma, asitli içecekleri bırakmak lazım kesinlikle :D

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. kesinlikle asitli iceceklere ara vermek hatta mumkunse hıc bı sekilde icmemek lazım cok zararlılar:) darısı basına:)

      Sil
  9. maşallah ya bende 57 kiloyum 50 ye inmem lazım

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. tesekkurler:) verirsin 7 kiloyu gozunde buyutme darısı basına:)

      Sil
  10. Ben demiştim tatlım :)

    YanıtlaSil
  11. gerçekten çok güzel olmuşsunuz tebrik ederim :)
    darısı tüm kilo vermek isteyenlerin başına

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. cok tesekkur ederim:) darısı tüm kilo sorunu olanların basına, sevgiler:)

      Sil
  12. Çok güzel görünüyorsun Biricit. İnsan spor yapınca zaten ister istemez yiyip içtiklerine dikkat etmeye başlıyor. İstedigin kıyafetlerin içine girebilme keyfi ise paha biçilemez :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. tesekkur ederim Gülsahcım:) evet insan istediği kıyafeti giydiğinde harika hissediyor kendini:)

      Sil
  13. Maşallah maşallah :)
    Kılon bence ideal olmus şimdi.
    Bende 1.70 filanım 52 kıloda devam ediyorum uzun zamandır .
    Tek sorunum popom ve basenler .
    Erimıo abi onlar :DNasıl gidicek bilmem .

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. basenler ve popo cok zor erio malesef:) bol bol hareket etmemiz lazım
      cok tesekkur ederim :)

      Sil
  14. Kilo vermek kadar insanı mutlu eden birsey yok sanırım
    O giden kilolar gelmesin bi daha
    Bende üç kilo daha verebilseydim iyiydi :(

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. bi daha gelmesinler o kilolar bencede:))
      verirsin 3 kilo bişey değil yavas yavas zayıflamak daha sağlıklıdır

      Sil
  15. kenarda tutupda giyemediğim şeylerin içine girdiğimdeki mutluluğu bende anlatamam aynı şeyi bende bu yaz yaşadım gerçekden çok keyif alıyor insan tatil benim için çokda daha keyifli ve kendime güvenim artarak geçti :)) harika görünüyorsun canım bundan sonra formunu koru derim :)) bazen salıveriyoruz bir bakmışız bu haldeyiz :) ve mutluyuz

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. cok haklısın kendimizi salmaktan kaynaklanıyor coğunlukla, insallah bu sefer dikkat edeceğim:) senin adına da sevindim insanın guveni ve mutluluğu artıyor kesinlikle

      Sil
  16. Güzelsin zaten umarım fıstık gibi olursun heyran heyran bakarlar sana ;)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. cok tesekkur ederim :)) biscolatalar hayran hayran bakmayın sadece harekete de gecin:))

      Sil
  17. Darisi benim basima canim benim. Bende ramazanda verdigim 5 kiloya dikkat ediyorum ve yaklasik bir haftadir bol sebzse ve balik tüketiyorum. Pantolon bedenim bir beden kücülmüs. Insallah bende 59'u görürüm. Ama daha cok var ;)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. darısı basına canım:) kesinlikle kiloları vereceksin ben inanıyorum:)

      Sil
  18. Harika görünüyorsun canım :) Görüntüden ziyade en önemlisi sağlıklı olmak :) Biz görüştüğümüzde de gayet iyiydin ama :D

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. cok tesekkur ederim canım :) sağlıklı olmak cok onemli insanın morali de duzeliyor ama bu da bir gercek:) o zaman daha kiloluydum 66-67 o civardaydım:)

      Sil
  19. İğne ipliğe dönmüşsün resmenn :))

    YanıtlaSil
  20. Mükemmel olmuş darısı başıma :)

    YanıtlaSil
  21. Bende bende bende kilo vermek istiyorum :)

    YanıtlaSil
  22. Her kadının hayalidir istediği kiloda olup her istediğini rahatça giyebilmek ve kendine güvenini sağlayabilmek. Başarmışsın tebrikler canım, umarım bundan sonra da her şey gönlünce olup yolunda gider ;)

    endlessharing.blogspot.com

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. tesekkur ederim her kadının en guzel hayallerinden birisi:)
      umarım hersey gonlumuzce olur saolun:)

      Sil
  23. Her kadının hayalidir istediği kiloya ulaşabilmek, istediğini rahatça giyebilmek ve kendine olan güvenini sağlayabilmek. Sen bunu başarmışsın canım, tebrikler ;) Umarım bundan sonra da her şey gönlünce olur, yolunda gider..

    YanıtlaSil
  24. Yiyerek zayıflamak nasıl oluyormuş ya :) Benim bünyede işe yaramadı ben yemeyerek zayıflama metodunu kullanmaya çalışıyorum :)
    Çok güzel canım darısı başıma diyorum

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. şöyle oluyor: canın bir seyi istiyorsa demekki vucudunun o yemeğe veya tatlıya ihtiyacı var,pişmanlık duymadan yiyosun :P amma da ukala ukala konustum sanki ben nasıl kilo verdiğimi biliyorum da:)) ama rejim yapmadım cidden de istediğim seyi yiyorum ama yaz olduğu icin belkide cok ağır yemekler yemedim belkide onun etkisindendir. darısı basına Denizcim insallah, o kadar kilon yok zaten bu arada:)

      Sil
  25. wwaaoowww süüpperrr
    aahh ahh bekleyen ne çok kıyafetim var öylee (:

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. darısı basına Aslı insallah bekleyen kıyafetlerinin icine girersin:)

      Sil
  26. neeyyyyyy 58e düştün ama sen bunun farkında değilsinnn
    gebertirimm uleeen seni :D
    60 olayım yeter bana, gerisinde yüzüm çok çöküyor
    ama halaa verilecek 5 kilo var Biricitttt :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. :)))))))))) cidden farketmemişim uzun zamandır gormeyen arkadaslarımın farketmesi:)
      demekki hic aynaya mı bakmıodum bikac aydır nedir :)
      darısı basına insallah canım:)

      Sil
  27. Ooo hadi gözün aydın :) En güzeli de sıkıntıya girmeden diyet yapmadan kilo vermen olmuş :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. tesekkurler kuzucuk:)) evet boylesi daha guzel oldu:)

      Sil